Mariva
AI 健康驾驶舱 · 饮食 · 睡眠 · 运动 · 体重
目标
0 kcal
已摄入
预计缺口
0%
已完成
脂肪能量等价
一小勺油。基于今日热量缺口估算，不代表体重秤实时变化。
营养结构
蛋白质
0/0g
还剩 0g
碳水
脂肪
今日饮食
早餐
未记录
午餐
晚餐
加餐
昨晚睡眠
睡眠债
--
8h 0m
昨晚还没有记录睡眠。记录后我会结合饮食和运动给你更准确的建议。
体重趋势
记录 3 天体重后，将显示趋势与 7 日平均线
单日体重波动很正常，请优先关注平均线。
体重洞察
记录 3 天体重后，我会用趋势体重帮你过滤单日波动。
今日节奏
今日运动
尚未记录
快速概览
已摄入 0 kcal
蛋白质 0g · 碳水 0g · 脂肪 0g
还没有记录运动
睡眠分
还没有记录睡眠
今日建议
记录一餐之前，先告诉我你的身高、体重和目标。这样我才能给出真实的热量与营养建议。